
ការរុំបន្ទះឈើដោយដៃបង្ហាញពីតម្រូវការរាងកាយដ៏សំខាន់នៅក្នុងប្រតិបត្តិការឃ្លាំង, ជារឿយៗនាំឱ្យមានភាពតានតឹងសាច់ដុំស្រួចស្រាវ, អស់កម្លាំងនៅខាងក្រោយ, និងការរងរបួសចលនាម្តងហើយម្តងទៀត. ការលុបបំបាត់ភាពនឿយហត់របស់កម្មករក្នុងអំឡុងពេលប្រតិបត្តិការដោយដៃតម្រូវឱ្យមានយុទ្ធសាស្ត្រពីរ: ទទួលយកយន្តការរាងកាយសំឡេង biomechanically និងជ្រើសរើសដំណើរការខ្ពស់។, ទម្រង់ខ្សែភាពយន្តដែលមានភាពតានតឹងទាប. អនុវត្តបច្ចេកទេសដើរទៅមុខ, អង្គុយជង្គង់ជ្រៅនៅបាតប៉ាឡេ, និងការប្រើប្រាស់ […]







