
دستی پیلیٹ ریپنگ گودام کے کاموں میں اہم جسمانی مطالبات پیش کرتی ہے۔, اکثر شدید musculoskeletal تناؤ کا باعث بنتا ہے۔, کم پیٹھ کی تھکاوٹ, اور بار بار حرکت کی چوٹیں۔. دستی کارروائیوں کے دوران کارکن کی تھکاوٹ کو ختم کرنے کے لیے دوہری حکمت عملی کی ضرورت ہوتی ہے۔: بایو مکینیکل طور پر آواز کے باڈی میکینکس کو اپنانا اور اعلی کارکردگی کا انتخاب کرنا, کم تناؤ والی فلم کی شکلیں. آگے کی طرف چلنے کی تکنیک کو نافذ کرنا, pallet کے اڈوں پر گہرے گھٹنے بیٹھنا, اور استعمال […]







