
Paletlarni qo'lda o'rash ombor operatsiyalarida jiddiy jismoniy talablarni keltirib chiqaradi, tez-tez o'tkir mushak-skelet tizimining kuchlanishiga olib keladi, pastki orqa charchoq, va takrorlanuvchi harakat jarohatlari. Qo'lda ishlash jarayonida ishchilarning charchoqlarini bartaraf etish ikki tomonlama strategiyani talab qiladi: biomexanik jihatdan sog'lom tana mexanikasini qabul qilish va yuqori samaradorlikni tanlash, past kuchlanishli kino formatlari. Oldinga qarab yurish texnikasini amalga oshirish, taglik tagliklarida chuqur tizza cho'zilishi, va foydalanish […]







